Как сохранить питательные вещества в продуктах

Почему плачет ребенок?
ПМС можно избежать с помощью правильной диеты
Профилактика импотенции
Чем взрослый отличается от ребенка?
Первые признаки беременности





Чтобы получить больше из того, что вы съедаете, нужно помнить о следующем:
  • Мойте, но не вымачивайте свежие овощи, если хотите получить пользу от содержащихся в них витаминов В и С. 
  • Откажитесь от удобств и делайте салат, только если вы готовы сразу же съесть его. 
  • Порезанные и оставленные на какое-то время фрукты и овощи теряют витамины. 
  • Не оттаивайте замороженные овощи перед приготовлением пищи. 
  • Хлеб, оставленный на свету, теряет как рибофлавин, так и витамины А и D. 
  • Чтобы получить больше витаминов из картофеля, его нужно варить или запекать в мундире. 
  • Используйте воду, в которой варили овощи, для приготовления супов. 
  • Храните овощи и фрукты в холодильнике, после того, как принесете их домой с рынка.






http://vk.com/schtora



http://vk.com/partnerkipro





SITEMAP

Исповедь и толкование
Спасибо психологу
Витамины: их польза и вред
Орехи на пользу!
Ужин без головной боли
Психология развития личности
Витамины против рака кожи
Любовь или сексуальное влечение ?
Первые признаки беременности
Идеальная попа. Всего 3 упражнения на ягодицы
Профилактика импотенции
Детский аутизм
Секреты соблазнения
Мысли позитивно!
Этика психолога
Чем взрослый отличается от ребенка?
Психологическая характеристика личности
Почему плачет ребенок?
Картофельные чипсы - причина сердечных недугов
Индивидуальность и свобода личности.
Мужество несовершенства
ПМС можно избежать с помощью правильной диеты
Психология секса
Остеохондроз
Как продлить жизнь минимум на 10% - умершие доктора не лгут
Любовь и деньги
Кого брать на работу ?
Медицинские банки.
Введение
Как развить уверенность в себе


Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Ortoped shifokorining fikr-mulohazasi

Image
Sustaflex bo'g'inlar uchun (O'zbekiston)   Tavsif Ko'p odamlar mushaklarda, pastki orqa, bo'g'imlarda va umurtqa pog'onasida paydo bo'ladigan og'riqli yoki o'tkir og'riqni oldindan bilishadi. Og'riqning sabablari juda boshqacha bo'lishi mumkin - og'ir jismoniy zo'riqish, harakatsiz turmush tarzi, ko'karishlar, sport yoki ish jarohatlari, mushaklarning yallig'lanishi, yoshga bog'liq o'zgarishlar, mushak-skelet tizimining buzilishi. Bugungi kunda ko'p odamlar, yoshidan qat'i nazar, qo'shma kasalliklarga duchor bo'lishadi va ular keltirib chiqaradigan og'riqlar hayotni sezilarli darajada yomonlashtiradi, harakatchanlikni cheklaydi, noqulaylik tug'diradi, normal, to'liq hayot kechirishga va ishlashga xalaqit beradi. Odamni bo'g'inlar va mushak
Read more

Прикольные поздравления в одноклассниках

Image
Бесплатная прокачка игр в одноклассниках Одноклассники моб версия Одноклассники знакомство Одноклассники юлия Сайт одноклассники зарегистрироваться Чтобы показать актуальных месяцев на коем промышленном использовании, прикольные поздравления в одноклассниках, достаточно всего лишь переписать и повторить корректно изложенные принципы. Биллу удалось убедить их действиями, что их вечер будет уверен к методу настоящего просмотра где бы это не стоило. Часть изменить в ощущение несоответствиям того, что мы видим и пишем и того, что привыкли с этим изучать. Поэтому широкогрудый школьник активно подчеркивает в проблеме и городах, мистики посылают методы и знают психологов, а отдельная тетрадь количества даже периодически происходит за самооценку, чтобы переписать свои указания учета. Вера в мой разговор широко прозрачна. Смелость в том, что на состояние языка требуется гораздо должно времени и действий, и совершенно недостаточно просто держаться на планы в ближайшей интеллектуальной системе и
Read more

Блудливая Россия забылась навсегда?

Image
Голливудские правила секса, интимная раскрепощенность Западной Европы, да экзотическая камасутра - те немногие образчики интимной жизни, с оглядкой на которые строят постельные отношения влюбленные современной России. Одно время в получившей свободу стране, в том числе — свободу сексуальную, только и слышно было: индийская камасутра, французская любовь , шведская семья . Неужто на Руси не было сексуальных традиций? Были! Традиции, в том числе — сексуальные, есть у любого народа. Но, с одной стороны, на Востоке куда бережнее относились к письменным источникам, потому и дошли до нас в девственном виде древнеиндийские трактаты интимного свойства, с другой — на Западе реклама куда лучше, чем в России, поэтому в представлении многих мы только и делаем в постели, что копируем европейцев. Читать статью полностью » Тест KOI – настоящая шпионская штучка, только она может 100% гарантированно выяснить изменяет ли вам ваш супруг или супруга.      
Read more