m3

Остеохондроз Секреты соблазнения Психология секса Ужин без головной боли Во все времена уверенность в себе была синонимом успешности, лидерства, полноты бытия. Наш век – не исключение. Книги, издаваемые миллионными тиражами, все растущий спрос на услуги психологов, тренинги, семинары, общественное мнение… Но чем же так хороша уверенность в себе? Какой он, уверенный в себе человек? Прежде всего, такой человек всегда высоко оценивает свои возможности. Он считает, что собственных сил с избытком хватает для выполнения практически любой поставленной перед собой задачи. Уверенный в себе человек всегда открыто говорит о своих чувствах, желаниях и требованиях, умеет отказывать, способен устанавливать контакты, начинать и заканчивать разговор. Он не боится ставить перед собой новые цели и с энтузиазмом берется за их выполнение. А неуверенный в себе человек? В отношениях с окружающими такие люди страшатся (или же попросту не умеют) высказывать свое мнение, говорить о своих желаниях и потребностя

Секреты соблазнения Остеохондроз Психология секса При определенных обстоятельствах продукты и напитки могут вызвать головную боль практически у любого из нас. Постарайтесь выяснить, какие кулинарные изыски заставляют болеть вашу голову и исключите их из своего рациона. Отнеситесь с подозрением к блюдам и напиткам, в состав которых входят особые органические соединения — так называемые биогенные амины. Потенциальные источники страданий: сыр, уксус и содержащие его приправы, маринады, горчица, кетчуп, майонез, субпродукты, свинина и любая жирная пища, копченые мясо и рыба, шпинат, лук, фасоль, соя, помидоры, сельдерей, цитрусовые, слива, ананасы, авокадо, орехи, сливки, сметана, шоколад, какао. Учтите: некоторым людям немало неприятных минут доставляет широко распространенная пищевая добавка — глутман натрия. Эти вещества используют для улучшения вкуса еды. Узнать, реагируете ли вы на них, нетрудно. Добавки вызывают пульсирующую головную боль в висках и области лба через 15-30 минут посл

Секреты соблазнения Остеохондроз Как завоевать доверие мужчины Важно всегда чувствовать возможность выразить расстройство или обсудить то, что кажется тебе неверным. Помни, это не то, что ты говоришь, а как ты скажешь! Убедись, что у вас достаточно времени, чтобы действительно долго обсудить ваши разногласия. Если ты пытаешься остановить своего партнера по пути на работу или звонишь ему в обеденный перерыв, то велик шанс остаться неудовлетворенной и непризнанной из-за нехватки времени. Если это важно, то согласуйте время, когда вы можете обсудить вопрос. Твоё внимание к личному времени партнера даст тебе кредит доверия, который партнер покажет тебе при обсуждении проблемы. Не выдумывай ничего! Невозможно точно знать, что происходит, пока ты действительно не услышала это от своего партнера. Не пытайся воображать, что он думает, просто спроси. Это поможет спасти тебя от бед и избежать огромных неверных представлений, занимающих время, которое можно потратить на разговор. Не вмешивай прош

Секреты соблазнения От болезней позвоночника страдает 85 человек из 100, и эти заболевания развиваются в самый активный период жизни. Признаки заболевания проявляются даже в возрасте 12-15 лет. Тридцать три позвонка и находящиеся между ними хрящевые диски (играют роль амортизаторов) дают возможность двигаться и наклоняться в разные стороны. Отеохондроз повреждает именно этот механизм. Диск межпозвоночный становится тоньше, менее эластичным и упругим. Поверхности костей соприкасаются друг с другом, это приводит их к стиранию и травме. Начинается восполение, уменшается подвижность в позвоночном столбе. Отходящие от спинного мозга нервные корешки зажимаются, возникает боль,  в области сдавления нервно-сосудистого пучка, появляются отёки, что приводит к ещё большему ущемлннию и усилению боли. Уплотнившиеся межпозвоночные диски начинают выступать за пределы позвоночного столба в виде грыжевого образования. Расположенные вокруг диска связки, мышцы, сосуды, нервы постоянно травмируются. Проис

Вы не устаете надеяться встретить мужчину своей мечты? Правильно делаете! Тот самый, единственный, может встретиться Вам в любой день, в любом месте: в транспортной пробке, в кафе, в коридоре офисного здания, даже просто в супермаркете. Что из этого следует? Да просто то, что женщина всегда должна быть во всеоружии, каждую минуту выглядеть соблазнительной и готовой к самой главной встрече. А секреты соблазнения, они на самом деле достаточно просты: - Улыбка. Легкая, немного кокетливая улыбка придает женщине не глупый или легкомысленный вид. Она просто свидетельствует о том, что у человека хорошее настроение, что он открыт для общения. К улыбающейся девушке хочется подойти, сказать что-нибудь приятное, сделать комплимент. Что делает улыбку привлекательной, кроме белоснежных зубов? Когда Вы улыбаетесь, от глаз должны отходить еле заметные "лучики", а не грубые борозды и морщины. В противном случае улыбка только состарит женщину и эффект будет прямо противоположным желаемому. Кр